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フリーランス3児のママ 禅的子育て 

2019-05-16から1日間の記事一覧

家事育児で罪悪感を感じるのは「自分への期待値」が高かっただけ

このところ子どもの看病続きだったり、自分にも病気がうつったりしていました。 看病や病気が続くと、体調も良くなかったり、心配で精神をすり減らし、段々と弱っていくものですね。外は天気がいいから、本当は色々なところに子どもを連れて行きたいけれど、…

苦手な人に対しての捉え方

自分が苦手な人って、相手も自分のことを苦手だと思っていることが、往々にしてあります。 つまりお互い苦手なんだけれど、付き合わなければいけない場合、どうするか。 アドラーは「相手が自分をどう思うかは、相手の課題」として、課題を分けます。 つまり…